中工網(wǎng)訊 5月14日，河北省衡水市故城縣總工會精心策劃3場心理健康知識講座，分別在縣醫(yī)院、縣中醫(yī)院、縣婦幼保健院開展“心暖天使 守護健康”心理健康教育活動，為長期奮戰(zhàn)在醫(yī)療一線的護士們送上專業(yè)關懷與溫暖慰藉，吸引330余名護理工作者踴躍參與。

活動特邀衡水市職工心理健康服務站心理學專家宋榮香講師擔任主講嘉賓。專家以“日常呵護心理健康”為主題，結合護士群體長期面臨的高強度工作負荷、復雜醫(yī)患溝通等實際壓力源，通過生動案例解析與理論結合的方式，系統(tǒng)講解了情緒管理、壓力釋放、職業(yè)倦怠干預等核心內(nèi)容?，F(xiàn)場，專家還帶領大家體驗正念呼吸、漸進式肌肉放松等實用技巧，引導護士們在繁忙工作中快速調(diào)節(jié)身心狀態(tài)。

“原來情緒調(diào)節(jié)可以這么簡單！”“這個講座讓我找到了平衡工作與生活的新思路?！被迎h(huán)節(jié)中，護士們踴躍分享日常工作中的心理困惑，專家一一答疑解惑，現(xiàn)場氛圍熱烈而溫暖。

該縣總工會未來將持續(xù)深化職工心理健康服務，通過定期開展心理疏導、建立互助交流平臺等舉措，為醫(yī)護人員構筑堅實的心理后盾，助力他們以更飽滿的狀態(tài)踐行醫(yī)者使命。（豆華山 馬麗潔）